مکانیسم اثر نیاسینامید بر روی پوست به خوبی شناخته شده است. این ویتامین نقش مهمی در سلامت سلولی ایفا میکند. به عبارت…
-
مکانیسم اثر نیاسینامید بر روی پوست به خوبی شناخته شده است. این ویتامین نقش مهمی در سلامت سلولی ایفا میکند. به عبارت…
ژاپنیها فلسفههایی سودمند برای پرورش ذهن و غلبه بر تنبلی دارند. این فلسفهها، ذهنیت ژاپنیها را شکل میدهد و آنها…
حمایت از بیمار سرطانی یکی از مهمترین نقشهایی است که خانواده و اطرافیانش میتوانند در طول درمان و مسیر بهبودی ایفا کنن…
تحقیقات نشان میدهند وضعیت خواب تأثیر مستقیمی بر سلامت قلب، معده و حتی میکروبیوم روده دارد!
بیشترِ ما کیفیت خواب را فقط با مدتزمان آن میسنجیم؛ اما مطالعات تأیید میکنند که حالت خوابیدن نیز نقشی مهم در سلامت…
یک متخصص مغز و اعصاب با تأکید بر اینکه آلزایمر هیچ درمان قطعی ندارد، سه رکن اصلی فعالیت ذهنی، تحرک بدنی و رژیم غذایی…
برخی لایههای مغز با افزایش سن نهتنها تحلیل نمیروند، بلکه حتی تقویت شده و نشانهای از تداوم انعطافپذیری عصبی در…
«نیازی نیست همیشه ماسک بزنید، اما زمانی که علائم بیماری دارید یا در مکانهای عمومی و شلوغ مانند مترو، اتوبوس و فضاهای…
برخی میگویند اثر انرژیبخش ماچا نسبت به قهوه برتری دارد؛ قهوه سریع اثر میگذارد و میتواند باعث بیقراری شود، در حالی…
متخصص بیماریهای عفونی گفت: در ایالات متحده، روشهایی برای مبارزه با پشهها وجود دارد که ما نیز در ایران مطالعاتی در…