ویتامین گروه B برای بهبود عملکرد متابولیسم ضروری هستند.
-
ویتامین گروه B برای بهبود عملکرد متابولیسم ضروری هستند.
مصرف ویتامینهای D و K به جذب کلسیم و تقویت استخوانها کمک کرده و از پوکی استخوان جلوگیری میکند.
علت چاقی کودکان چیست و چگونه میتوان آن را درمان کرد؟ در این مقاله با بررسی دلایل، علائم و راهکارهای کاربردی، به…
طبق آمار، فقط ۸ درصد افراد واقعاً میتوانند در بلندمدت چنین برنامهای را حفظ کنند؛ بقیه، بعد از چند هفته به همان ریتم…
تحقیقات جدید نشان میدهد زنان مبتلا به آلزایمر سطح قابل توجهی از اسیدهای چرب امگا-۳ را از دست میدهند، پدیدهای که در…
این روزها در شبکههای اجتماعی زیاد درباره «کوکتل کورتیزول» میشنویم؛ یک نوشیدنی پر از قند و نمک که مدعی کاهش استرس…
«کافئین با تحریک سیستم عصبی ممکن است در برخی افراد باعث گرفتگی عضلات یا اسپاسم شود، که خود میتواند منجر به کمردرد یا…
دانشمندان دانشگاه بریستول در بریتانیا به این نتیجه رسیدهاند که اسیدهای چرب امگا ۳، که عموماً مفید تلقی میشوند، ممکن…
کبد چرب زمانی ایجاد میشود که چربی در سلولهای کبد تجمع پیدا کند. این وضعیت میتواند بدون علامت باشد اما در صورت عدم…
سودان با بیش از ۱۰۰ هزار مورد ابتلا و نزدیک به ۲۵۰۰ مورد مرگ از ماه اوت سال گذشته میلادی تاکنون، جزو کشورهایی بوده است…