در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۵۶۲ مطلب
گفتنی است تغییر در مسیر کامیابی بی شباهت به رکاب زدن در دوچرخه سواری نیست، برای تعادل و همچنین پیشرفت باید رکاب زد و مسیرهای جدید را پیمود؛ فراموش نکینم روح انسان با رود عجین تر است تا سکون. در مسیر کامیابی هرگز با ساختارهای قدیمی نجنگید، خودتان ساختار جدیدی را بوجود آورید. به همان اندازه که برای سیستم های تکراری و قدیمی انرژی می گذارید به همان اندازه از زندگی بهتر دورتر می شوید.
غالب افرادی که از تعقل بهره میبرند انسانهای خوش اخلاق و مداراگری نیز هستند؛ چرا که عاقبت امور را هم اینک میبینند. تجربه افراد موفق گویای این مهم است که انسانهای کامیاب قبل از هر کاری میاندیشند. قدم گذاشتن در هر مسیری که پشتوانه عقلی نداشته باشد همچون شخصی است که راه به خطا رفته و با تلاش بیشتر، تبعات جبران ناپذیری را به جان میخرد.
شاید بارها واژه "مینیمالیسم" یا "زندگی مینیمال" به گوشتان خورده باشد. این سبک زندگی در دنیایی که هر روز در آن با تبلیغات، خریدهای بیپایان، شبکههای اجتماعی و دغدغههای متنوع بمباران میشویم، بیشتر از هر زمان دیگری محبوب شده است.
در دنیای پر از فشارهای زندگی مدرن، پذیرش یکی از حکمتهای تفکر ژاپنی ممکن است دقیقاً همان چیزی باشد که برای داشتن زندگی شادتر و بدون استرس به آن نیاز داریم. در راهنماتو این حکمت و شیوه استفاده از آن را به شما یاد دادهایم.
راههایی برای شناخت شخصیت حقیقی افراد وجود دارد. در این مقاله با شما ۷ موقعیتی را به اشتراک گذاشتهایم که افراد معمولاً نمیتوانند تظاهر کنند و شخصیت حقیقیشان را رو میکنند.
برای شادتر بودن، شاختن خود از اهمیت زیادی برخوردار است. چگونه باید خودمان را بشناسیم.این گزارش ۴ پرسش را با شما در میان گذاشته که با پاسخ دادن صادقانه به آنها میتوانید سرنوشت خودتان را تغییر بدهید.
برای خروج از حالت بقا و ورود به شکوفایی، پنج مهارت کلیدی وجود دارد که میتوان با تمرین و ممارست آنها را تقویت کرد.
میدانستید که هر یک از ما میتواند تحت تأثیر ربات درون، واکنشهایی نشان دهد که زندگی عاطفی و عاشقانه یا حتی کاری و حرفهاش را نابود کند. در این مقاله به شما گفتهایم چطور این ربات را شناسایی کنید و فیلنامه جدید برای خودتان خلق کنید.
حدود دو سال پیش، لحظهای را تجربه کردم که تغییر درونم را با قدرتی غیرمنتظره احساس کردم. در کنار یکی از عزیزانم در شرق ساحل کورا در آردمور، که از کودکی برایم مامنی گرم بوده است، قدم میزدم. کنار رودی که به خلیج آردمور میریزد توقف کردیم. به صداهای گوناگون آب گوش میدادم؛ خروش تند رودخانه و برخورد موجها با ساحل.
شلوغی فقط در میزهای پر از وسایل یا کمدهای پر از لباس نیست. این شلوغی به روابطتان، برنامههای روزانه، دستگاههای دیجیتالی و حتی ذهن شما نفوذ میکند. تمرکز روی این چهار بخش کلیدی که در زندگی، که در ادامه با شما در میان میگذاریم، میتواند تأثیری شگفتانگیز بر ذهن، بدن و روح شما داشته باشد.
