مرکبات منبع عالی ویتامین C به شمار میروند. این ویتامین یک ماده مغذی برای تقویت سیستم ایمنی بدن بوده و برای حفظ سلامت پوست ضروری است. در واقع یک عدد پرتقال متوسط تمام نیاز روزانه شما به ویتامین C را تامین میکند.
در مورد
در فرارو بیشتر بخوانید
۲۳ مطلب
مرکبات منبع عالی ویتامین C به شمار میروند. این ویتامین یک ماده مغذی برای تقویت سیستم ایمنی بدن بوده و برای حفظ سلامت پوست ضروری است. در واقع یک عدد پرتقال متوسط تمام نیاز روزانه شما به ویتامین C را تامین میکند.
بر اثر واژگونی تریلی مملو از مرکبات در منطقه سامسون ترکیه دو نفر مجروح شدند. این تریلی که از آنکارا به سامسون در حال حرکت بود واژگون شد و راننده و کمک وی زخمی و به بیمارستان منتقل شدند. کار برای جمع آوری مرکبات ریخته شده در جاده آغاز شد.
گنجاندن برخی غذاها و نوشیدنیها در رژیم غذایی پس از آفتابسوختگی ممکن است در کوتاهمدت به بهبود پوست کمک کند و حتی به کاهش خطر عواقب طولانیمدت مانند سرطان پوست مفید باشد.
پوست، هسته و برگهای میوه ها و سبزیجات همیشه بد نیستند. هفت مورد از پوست و هسته میوه هستند که برای سلامتی مفید هستند
خورشید طلوع نکرده که کارگران فصلی راهی باغات غربی گلستان میشوند و پس از یک ساعت طی مسیر به مقصد رسیده و مشغول چیدن میوههای خوشرنگ میشوند. برداشت پرتقال و نارنگی در استان گلستان از ماه قبل آغازشده و تا اواسط دیماه ادامه دارد. در گلستان ۷۵۰ هکتار باغ نارنگی و پنج هزار و ۵۰۰ هکتار باغ پرتقال وجود دارد که عمده آن در شهرستانهای بندرگز، گرگان و کردکوی واقعشده است.
رئیس اتحادیه بارفروشان از افزایش قیمت ۳ برابری قیمت پرتقال نسبت به سال قبل، به دلیل صادرات بی رویه این محصول خبر داد.
بیشتر افراد بعد از سرما خوردن به ویتامین C. متوسل میشوند. از این رو که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند. تصور میشود ویتامین C. باعث افزایش تولید گلبولهای سفید میشود. اینها برای مبارزه با عفونتها مهم هستند.
